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Zen - a Arte De Viver Com Simplicidade
100 práticas para uma vida feliz
Autor: Shunmyo Masuno
Editora: Fontanar
Colaboradores: Alexandre Boide
Avaliação:
30% OFF
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Quantidade:
Código: 9788584391424
Categoria: Espiritualidade
Descrição Saiba mais informações
"Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen. Lições simples e fáceis de colocar em prática: uma por dia por 100 dias. É essa a proposta do renomado monge budista Shunmyo Masuno, que se baseia em séculos de sabedoria para ensinar como deixar sua vida Zen. Descubra como…* Alinhar seus sapatos ao guardá-los pode organizar sua mente;* Juntar suas mãos em gassho pode acalmar;* Descansar seu garfo depois de cada mordida pode trazer mais gratidão;* Aprofundar-se na prática de zazen pode trazer paz para sua mente;* Plantar uma flor e observar seu desenvolvimento pode ensinar a lidar com mudanças; * Assistir ao pôr do sol pode transformar o dia em uma celebração.Um desenho minimalista acompanha cada lição, como um respiro Zen entre as reflexões. Com a prática diária, você aprenderá a encontrar a felicidade nas pequenas coisas da vida e, consequentemente, paz interior. “Faz para a bagunça mental o que a Marie Kondo fez para a bagunça do lar.” — Publishers Weekly"
Acabamento | brochura |
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Páginas | 128 |
Formato | 12x18 |
Lombada | 1.1 |
Altura | 1.1 |
Largura | 12 |
Comprimento | 18 |
Data de publicação | 28/06/2019 |
1 | |
Código de Barras | 9788584391424 |
Tipo | pbook |
Número da edição | 1 |
Subtitulo | 100 práticas para uma vida feliz |
Classificações BISAC | SEL019000; PHI025000; REL092000 |
Classificações THEMA | VXM; QDHC; QRFB23 |
Idioma | por |
Peso | 0.139 |
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